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瑜伽服可以当泳衣吗,瑜伽服可以当运动服吗 选对款式很重要

互联网 2020-10-27 02:15:04

瑜伽服是练习瑜伽时候要穿的专业服装,很多练习瑜伽的宝宝们应该都很清楚,瑜伽服穿着很舒服,非常的自由,那么瑜伽服在做其他运动的时候可以当运动装穿吗?

瑜伽服可以当运动服吗

是可以的,瑜伽服分长袖、中长袖,短袖,背心,吊带,你可以按照他们的款式分开来进行搭配,瑜伽服对于练习瑜伽的MM们对质对味最重要,不一定是僧衣道袍的禅风服饰,讲求的是灵性,体悟的是舒适、感性的禅趣。因此,在选购上衣时,只要你多注意一些小细节,不仅符合禅意,又为你的美女气质加分。众所周知,瑜伽对于健康,减肥都有莫大的功效,吸引了越来越多的国人加入了这一行列。

瑜伽服当运动服穿好吗

专业的瑜伽服手感很柔软,穿着舒服,透气性强,有垂感,比较随身,而且比一般的运动服健身服弹性要好的多,很轻。因为练瑜珈要求身上没有任何束缚,穿专业的瑜伽服练瑜珈会很舒服。健身服和运动服比瑜伽服厚,不那么随身,健身服一般都是紧身的,不利于全身的放松和血液循环,运动服的弹性不如瑜伽服。

穿瑜伽服运动没什么不好,就是太随身啦,蹦蹦跳跳的不方便了。

瑜伽服怎么挑选

1、质地:竹原纤维是一种全新的天然纤维,是采用物理、化学相结合的方法制取的天然竹纤维,天然竹原纤维与竹浆纤维有着本质的区别,竹原纤维属于天然纤维,竹浆纤维属于化学纤维。竹原纤维的研制成功标志着又一天然纤维的诞生,其符合国家产业发展政策。天然竹原纤维具有吸湿、透气、抗菌抑菌、除臭、防紫外线等良好的性能。

2、款式:简洁、大方、利落。衣服上不要有太多的饰物(尤其是金属)、带或结,以防止铬着身体,造成不必要的伤害。应以四肢伸展自如,整个身体不感到束缚为准。

3、样式:上衣袖口不要紧扎,以自然敞开为宜;裤脚以松紧口或扎绳为宜,因为瑜伽中有一些仰卧后翻的动作,紧口可以防止裤筒下滑。冬天服装以长裤、长衣为主。夏天以短衣裤为主可配长裤。

4、颜色:尽量选择清爽、淡雅的色彩,以纯色为最佳,这样可让你的视觉神经放松,以使自己快速平静下来。不要让颜色过于跳跃、扎眼,让你感到兴奋的颜色尽量不要在练习瑜伽的时候穿。颜色最好以白色为主。

瑜伽服有哪些好处

好处1:舒适自然

一件好的瑜伽服最重要的就是舒适自然,以功能性为主。因为在整个瑜伽的过程中,人要身体觉得舒适,才能完全融入进去。所以舒适自然的标准自然就是一件瑜伽服穿上身,自然而然就感觉到舒适和轻松,没有束缚感。

好处2:吸湿排汗

对于瑜伽服的布料,最好就选择吸湿,有助于排汗的材质,尽管这种布料不是纯天然材质,但是可以让人们进行瑜伽的时候淋漓的汗水可以及时被挥发,同时不会像棉麻那样,吸汗能力里虽然强,但是会因为湿了紧贴在身上,并且难以干爽,时间久了容易引起湿疹。吸湿排汗的布料很多,应该选择质感更加细腻,弹性更加好的制作瑜伽服。

好处3:呵护肚脐

瑜伽服要遮住肚脐。可以使上衣长一点,或者裤头高一点。因为练习瑜伽,讲究腹部随时用力、紧缩,让腹腔内的器官和磁场继续运作,但是如果将肚脐这么重要的部位露在外面吹风,对于注重养生和健身效果的人来说,都是不好的。

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