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为什么18岁成年,十八岁孩子眼中的快乐是什么?为什么成年人失去了快乐

互联网 2020-10-23 16:12:03

专注女性自我蜕变和解放,愿你面向太阳,坚定而温暖。

这是一个关于快乐的调查问卷,我们看看十八岁的孩子是如何回答的?问题是:你认为最完美的快乐是怎样的?回答:一切稀松平常的小时都恰到好处。比如刚出门就发现电梯停在这一层,回家的时候电梯又刚好在一楼不用我等。

阿姨奶茶家的柠檬蜜柚酸甜的恰到好处,要打车的时候刚好有车来,新尝试的食物很可口;但如果这些微小的事物都恰到好处,我又会觉得有点玄乎,不现实。因为我本质上不认同完美,只要缺憾在我接受范围之内,我就会觉得“嗯,可以了。”

看完这段回答作为大人的我们有何感受呢?好像这些快乐的点滴都是很小充满在生活细节中的,没有什么大的事情,也没有设定,也没有什么必须,也没有很多的占有。一切都很自然,一切都来自于生活。

那么,大人们的快乐都去了哪里呢?我们如果把这个问题问一个大人的话,他会如何回答呢?学业优秀?追到女孩子?升职?婚姻美满?会不会都是人生中的大事呢?只有大事圆满,我才能快乐,是这样的吗?

按照我多年以来对于快乐的理解,快乐确实不需要太多的条件,而决定你是否快乐的本质是你的积极思维,以及你眼中所见和心中所想。这个也是完全可以训练并且有意识地培养的。比如说:早上出门安静下来就可以听到鸟叫声,小区里很多的花香飘散,所以,你就可以感知到鸟语花香,这个时候你的心情就会特别轻松和愉悦吧。

再比如说:当你工作劳累,冲上一杯香味四溢的咖啡,慢慢的品味,如果可以的话,再配上一个精致的咖啡杯,一边享受咖啡的美味一边享受精致的咖啡文化,这个时候,你会不会觉得逾越无比,快乐从而升起呢?

而成人之所以不能快速感知到快乐,还有一个原因,那就是,因为生活的压力,导致自己的全部注意力都要关注,要去全力的奋斗和抗争,所以,很多时候无法活在当下,要么是为过去忏悔,要么就是在为将来担忧。所以,失去了快乐的能力。

或许大家会说,这个18岁的孩子,等他成人了,到了社会上之后,或许就没有办法如此轻易地获得快乐了,或许也是可能的,因为心境不同,要面对的事情更多,生存的压力和挑战,职场上的竞争,各种事物都涌来需要他处理的时候,他是否还可以保持初心,还真的说不好。

所以,我们才说如果有个成年人保持着童心,是会令很多人羡慕的事情,大家会觉得他的心态如此的年轻,如此的有活力。如此的快乐,如此的洒脱。但事实上,你也是可以做到的,因为毕竟解决问题不是你生活的全部,而放松自己又是获取动力的极佳方式。

或许你可以多培养一些自己的爱好,做一些喜欢的事情,自然就可以放下那生活的压力,这里说的是短暂的放下,获得心灵的滋养,并不是要你不去面对。所以,适当的释放一下自我,就可以让你更好的行走。道理都懂,但要真正做到却需要大家的实践。

希望你出走半生,归来仍是少年,这个是我们共同的愿望,不要受到岁月的限制,即便你已经年老垂暮,还是可以获得快乐,自己的人生实际上都是自己潜意识选择的结果,你的命运你是可以主宰的,起码心情可以主宰。

人生总是痛并快乐着,这样的人生才比较丰富,你不怕痛,是因为你知道它无法夺取你的快乐。你快乐是因为它可以令你充满能量去对抗伤痛,所以,拥有一个丰富的人生,快乐和伤痛会一直交替在你的周围,让它们相伴相随,推动你的成长。

但愿我们在人世间的浮沉里,可以展开笑颜,追逐自己的梦想,遇到坎坷也没关系,适当的释放自己,停下来修正,然后继续上路,要知道快乐才是你人生的动力源泉。希望快乐与你永远伴随。

作者简介:吴洁,二级心理咨询师,自媒体情感及心理专栏作者,专注女性自我蜕变和解放,希望可以陪伴你左右,为你点亮一盏心灯。

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